看完这位妈妈的“高效鸡娃法”，感觉三胎够不着、二胎还有戏…
檩子：要说这两天最热门的话题，大概就是“三孩生育政策”了。前天，我们替大家算了一笔账—在上海，能生三胎的家庭，一年最最最基本的开销大概需要多少（点击蓝字复习），算下来，至少60万！
评论纷纷表示：真心没有三胎的勇气！除了钱，老母亲的精力也有限啊…
三胎确实有点儿远，不过看了上次的文末投票，二胎大家还是有计划的
问题来了，如果家有俩娃，该怎么“鸡”？今天，就给大家看一个例子！
我们的主人公@蒙蒙书海，来自广东珠海，是个家有两位小学生的职场麻麻，老大今年四年级，老二今年一年级。
她和队友两人都在互联网公司上班，队友“996”，自己早上8点15分出门，晚上7点45分到家，一个人包办了两个孩子的学习，兄妹俩表现都很不错！她说：
这篇文章，她不仅分享了自己的“高效鸡娃法”，还以英语启蒙为例，详细展现了二胎家庭的英语学习方法，不少妙招“一胎”、“二胎”通用哦~
---以下是花友正文---
前几天国家出台了“三娃生育”政策。很多家庭都觉得生一个鸡一个已经够累了，生两个鸡一对是难上加难，生三个鸡三个想都不敢想。
三娃我没有发言权，不过两个孩子怎么带，以我个人的经历，其实所需难度和精力是可以做到“1+1<2”的。
我家有两个小学生，哥哥四年级，妹妹一年级。我和队友都在互联网公司工作，队友一年中至少有8个月是“996”（早上九点上班晚上九点下班，一周上六天班）。
我的情况比他好一些，加班少一些。正常情况也要早上8点15分出门，晚上7点45分才到家。家里的老人主要负责孩子的生活，做做饭，接送上下学。孩子的学习基本由我一个人负责了。
受小花生邀请，今天我细致说一说，作为一名二娃班妈，我怎样顾好孩子的教育。
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“鸡”俩娃，做好时间管理太重要了
我真正大力介入孩子的学习是从2019年7月开始的，主要是启蒙英语，现在两个孩子英文基本能自由表达，去年底哥哥KET优秀通过，随时准备参加PET考试；妹妹前几天做了star reading测试，GE4.6（相当于美国小学四年级第六个月的阅读水平）…
除了英文外，我们的语文和数学的学习也在持续进行中，哥哥的语文从三年级时作文交白卷到四年级大考语文都年级第一。
这些阶段性的成绩和我们每天见缝插针充分利用好时间是分不开的。
先晒两张我日常带娃学习的内容安排思维导图。周一到周五我们每天的学习内容是这样的
周六和周日我们两天的学习内容是这样的
分享给花友们，不少妈妈们都觉得我很高效，每天做的事情很多。本着相互交流取长补短的目的，在这里和大家分享我的时间管理和安排，欢迎各位妈妈和我一起探讨更合理的管理方式。
我自己摸索出来主要是这一套方法…
首先，做好大规划
三年规划，按照娃的年龄节点来做，比如上幼儿园前，上小学前，上三年级前等，把各项内容按月排进去，再把每月的内容细分到周。
下图是三年规划示例…
再下面是周计划示例…
做日规划会需要一些时间，但是做完之后每日流程会很清晰，能用相当长一段时间，可谓磨刀不误砍柴工。
下面分享一个合理安排每日事项的方法，这个方法能够让时间得以充分利用，能够发挥出包括孩子在内的所有家庭成员的作用，并且还有助于减少焦虑哦，来看看吧。
第一步，先对要做的事情进行分类。
根据重要紧急程度排好优先度：重要且紧急的>紧急的>重要的>不重要不紧急的。
当发现时间不够或者是有临时事件发生不能执行所有计划时，就按这个优先度去取舍。
还要判断，完成这个事情需要大块完整时间，还是可以利用碎片时间。
以及，孩子是否可以独立完成，还是需要监督完成，还是需要家长带着完成。
做好分类，我就会形成一张待完成事项分类表
第二步，梳理每天的时间。
根据孩子的时间来进行梳理，梳理标准有两个：一个是这个时间属于碎片时间还是整段时间；第二是这个时间家长是否有空参与。
最后，把第一步中分好类的各个事情，对应填到每个时间段里。
比如周一到周五7:00到7:30这个时间，是属于碎片时间，因为在这个时间里孩子需要起床穿衣洗漱吃早餐，并且这个时间段里家长要忙着自己洗漱和给孩子做早餐，只能监督。
所以就把需要碎片时间就能完成的并且不需要家长全陪的事情排进去。排完之后，算一下做这些事情需要多少时间。
如果需要的时间等于甚至大于可用的时间，那做起来肯定是很紧张的，很可能做不完或者完成质量不高，容易产生负面情绪，这时就要调整一下，按照前面排的优先度进行取舍。
做完这个表之后，我发现果然写着“要调整”的时间段，我通常都是很烦躁很焦虑的，焦虑的原因就在于想做的事情做不完，机动性不够，必须调整啊~
下面就是调整后的表格
热气腾腾的“一日流程表”就做出来啦！后面只需要每天按照这个流程表去执行，每过一段时间微调一下就可以了。
实践过程中，还需掌握这些小技巧
其实，关于时间管理表，很多花友都做得很好。在实践过程中，我觉得还需要掌握一些小技巧。
譬如，大块时间内，专心地做一件事情，其它事情一律放一边，想都不要去想，等做完手头上的这件事再考虑。
我们经常会在做一件事情时，忽然想到别的事，然后停下手中的事情去做别的事，这样效率是很低的，工作质量也不好。
特别是对于上班族妈妈来说，当你走进公司时就得对自己的工作负责，要专注高效地把工作完成好，在工作时把微信、孩子、老公、婆媳关系等等和工作无关的事情都放到一边。这样下班的时候该完成的工作都完成了，回到家才可以安心鸡娃。
让自己专注做一件事情，可以用“番茄工作法”来帮我们做到这一点。
还有，把孩子各种线下班尽量安排在周末的同一天。
线下班是很费时间的，除了正经上课的时间外还需要接送，还要把出门前的各种准备工作考虑在内。宝贵的两天周末，哪怕当天只安排了一个兴趣班，基本上一上午的时间就所剩无几了。
所以如果孩子的精力允许，要尽量把各种线下班都安排在同一天的同一个上下午，这就要求我们选择不同线下班时，尽量选择上课地点离得近的。
周末是最好的鸡娃时间，周末两天至少要空出完整的一天或者两个完整的下午，才能实现高效鸡娃。
我喜欢把兴趣班都排在周六上午，这样既避免了周六早上睡懒觉的现象，同时在等待孩子上兴趣班的时候我也能静静地把这个周末要做的事情理一理。
另外，在学习资源上要多做减法。
现在学习资源极其丰富，每次看到一个好的资源时，我们都会忍不住在心中默默地展望孩子学完这个资源后所能够达到的完美效果。
但是理想和现实往往差距很大，且不说孩子学完后是否真的能达到我们想要的效果，孩子和我们的时间都是很有限的，想做的事情太多，就会导致每件事情都做不好。
所以，每次接触到一个资源时，我们都可以按照前面的标准进行分类，看看和手头上已有的资源比它的优先度有多高，看看自己和孩子每天是否还有多余的时间，先不去想用了这个资源会有多好，而是先想不用这个资源会怎样。
二宝妈妈，把陪娃的每项内容进行分类，哪些是两个娃可以一起陪的，哪些是娃自己可以搞定的，哪些是必须陪娃才能搞定的。
在不得不单独陪其中一个娃的时候，就给另外一个娃安排一些他可以自己做的事情。
比如我在给妹妹复习生字词的时候，就会安排哥哥自己去刷练习册，给哥哥复习的时候就安排妹妹自己去录播课。
妹妹在上录播课
再推荐我用过觉得好用的时间管理APP。
第一个是小日常，界面清晰可爱，适合喜欢打卡的人。
第二个是滴答清单，简洁易用，直截了当，适合喜欢极简风格的人。
补充说明：好用的时间管理软件很多，各有优点，选择其中一两个使用即可，但每个软件都有学习和使用成本，装得太多用得太杂，反而违背了时间管理的初衷。
总之，摸索出这一套方法后，孩子的学习进展确实有条不紊。下面，我就以英语学科为例，说说我是怎么同时把俩娃的“英语原版启蒙”带上路的…
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主要得“搞定”老大，帮老二营造学习环境
所以，我先从哥哥的情况说起。当时没想着自鸡，哥哥6岁时给他报了一门英语课外班。砸了好几万的学习费用，进步不是特别明显。
于是前年7月，他8岁的时候，我下定决心自鸡。
经过一年多系统的英语启蒙后，现在他能和外教自由交流，特别喜欢非虚构的题材，只要涉及到他感兴趣的话题，可以滔滔不绝说上好久。
阅读方面，去年8月左右测试他的蓝思值是930L，GE是6.0，相当于美国六年级孩子的阅读水平。
线下课自然没有白上，但是过去这一年，他在英语上的进步远远超过之前两年。系统启蒙的一年里我们主要做了以下这些事儿：
学习英文儿歌，玩游戏，做知识扩展；
刷完了海尼曼和牛津树1到9级；
粉猪复述35集，粉猪动画看了快200集；
继续每周3节VIPKID；
每天一节爱课百科；
自主阅读科一科二、牛津传统故事、神奇树屋和树屋百科、疯狂学校和一些科普读物；
进行KET备考；
做了一些练习册，如新加坡语法，400词，卷笔刀地理等。
我家老大英语启蒙，我采取的核心策略主要有两点：
第一，耐心耐心还是耐心！
在启蒙初期，在学习难度和趣味性都比较低的材料时，一定要耐心陪伴孩子度过这个阶段。
当孩子在学习过程中遇到挫折时，父母的陪伴和鼓励非常重要。我们还可以尝试和孩子沟通，让他们知道为什么要进行英语启蒙，甚至可以和孩子一起制定计划，提高他的参与感。
第二，一定要选孩子认为有趣的学习资源。
启蒙之前，结合儿子的课余时间、启蒙目标、各种学习资源，进行一次梳理，做好规划。
做到心中有目标、手中有资源、脚下有路线。过程中不要过多地关注结果，也不要去和别人做比较。
因为妈妈的焦虑是会影响到孩子的状态的，抱怨、发怒有弊无利。当妈妈有时心情不好实在无法排解，宁可先暂停带孩子学习，也不要让自己的负面情绪去影响孩子。
有了良好的心态后，找准资源和学习步骤。如下图，这是儿子用过的资源（很多资源，老二也用过）：
下面我就简单讲讲其中一些资源的用法（如果想看更详细的，欢迎大家点击阅读原文，进入我的小花生主页）~
儿歌我主要用的是“super simple song”
三刷海尼曼，积累词汇和句型
读分级，有些妈妈一上来就给零基础的孩子刷鼎鼎大名牛津树，却发现孩子却总是不喜欢读。很有可能因为孩子的词汇储备还不够。
牛津树每本都是一个小故事，就算是牛津树1，也都是一个个不一样的小句子，生词量不小，孩子读不懂，当然也就发现不了牛津树的乐趣。
我们是先刷的海尼曼，在海尼曼刷到D难度的时候，开始加入牛津树的。
第一轮刷海尼曼用来积累常用短句和听力词汇。用点读笔给孩子点读，同时让他看书中的图片，完整地读一遍，在图片的帮助下，让孩子初步理解他听到的内容的意思。
然后一页一页地再听和读一遍。这时，每一页都可以配合动作来做。
比如I can jump. 妈妈可以跳来跳去，边说着I can jump，同时示意孩子模仿自己。做动作的时候要夸张一些，可以加入一些搞怪的内容。
和孩子一起玩游戏。可以玩听指令做动作，也可以玩磁卡搭配，还可以玩躲猫猫等等，每本书的内容都可以编出好几种游戏。
海尼曼G1
第二轮刷海尼曼通过指读的手段，帮助孩子认读书中的单词，并且深化对句式的理解和掌握。因为句式和高频词反复出现，孩子在一次次的指读中，不知不觉就认识了这些单词。
在这个阶段，我们会先让孩子跟着点读笔再读一次。然后让孩子用手指着每个单词一句一句地读。
孩子读错的地方，结束后我会告诉他对的读法。但是不要打断孩子，更不要去指责他。指读是相对比较枯燥的，所以妈妈的鼓励和表扬很重要。还可以配合拍视频、贴小红花、盖章等多种方式去鼓励孩子坚持。
对于科普类的书，可以和孩子一起把每本书的内容整理成思维导图（如下图），然后让孩子当小老师，给家人介绍这些科普知识。
第三轮刷海尼曼是为了让孩子掌握高频词的拼写，学会学常用的句型，为日后写作打好基础。
这个阶段我们把海尼曼每本书中的高频词制作成单词表，让孩子抄写，然后给孩子听写。
部分书的后面有整理好的高频词表，可以直接拿来用，没有词汇表的书，则可以自己整理。
高频词的拼写记熟后，开始抄写句子。每天写一些，慢慢积累。
这个过程也是相对枯燥的，除了要继续表扬鼓励外，还可以想一些办法，比如和孩子一起制作精美的单词卡片，继续玩卡片游戏，把孩子做好的卡片藏在不同的地方，和孩子一起去找，等等。
精读泛读相结合，提高理解能力
到了孩子能自主阅读桥梁书、初章书的时候，当妈的就是提供各种书单了。这里我就推荐哥哥最受用的三套书，供男娃们参考。
第一套是卡尔爷爷系列绘本。
卡尔爷爷的 The Very Hungry Caterpillar《饥饿的毛毛虫》和 Brown Bear, Brown Bear, What Do You See?《棕熊，棕熊，你看见了什么》。
《棕熊，棕熊，你看见了什么》
卡尔爷爷的绘本很富有想象力，深得孩子们喜欢。但是他的系列绘本难度不同，有些绘本里会有不少比较难的生词，我们要根据孩子的英文水平去选择。
第二套是 Let's read and find out science 美国自然科普启蒙绘本 。
这套书虽然是科普读物，但是却是用绘本形式去讲述的。图文并茂，画风优美，音频生动。而且很适合用来给妈妈们备课使用。
美国自然科普启蒙绘本
当我们学到某首儿歌或者某本分级，需要给孩子做知识扩展时，都会去科一科二里翻翻看有没有对应的主题，非常好用。
然后就是神奇树屋和树屋百科了。
“神奇树屋”系列是美国一套贯穿小学阶段的初级章节书系列，这套书在内容上对孩子有非常大的吸引力。讲的是一对兄妹的探险故事，在故事情节上适合小学生的年龄心理特点，在阅读难度上充分考虑了初级阅读者的能力。
篇幅不长，语言简单易读，还有就是作者能够把历史、文化、魔法、神话、地理等不同面向的知识，透过孩子的冒险，简单而有趣生动地介绍给孩子。非常适合低龄孩子进行起步的阅读训练。
神奇树屋
我们常说的“孩子上树了”指的就是开始独立阅读神奇树屋。神奇树屋可以用来精读，学有余力并且对科学有兴趣的孩子的可以搭配神奇树屋小百科一起学。
以考促学，备考KET
英语启蒙一年后，我们打算以考促学。KET备考攻略也是很长了，这里捡重点说吧。我们KET没有去上培训班，只是在家里自学。
官方教材可以选 COMPLETE 或者 COMPACT。这两套教材都是以练习为导向，按照主题划分为多个单元，每个单元里涵盖语法、口语、听力、阅读、写作等部分。
区别是COMPLETE适合长线备考的学生，COMPACT适合短线备考的学生。因为我们计划备考时间是半年，并且只有周末有时间备考，所以我们选的是COMPACT教材。
COMPACT教材
Compact教材后面有每个主题相关的词汇表，我们也可以从教材的各个题目里特别是阅读题和听力内容里把主题相关的词汇、句子摘抄出来，先让孩子熟悉一下，每个单元结束后再让孩子记熟和应用，这样考试的时候遇到这个主题相关的写作和口语时，孩子就能言之有物了。
在COMPACT主题单元的后面有语法的专题，专题中列出了每个单元的语法规则配有少量习题。
先把语法给孩子讲一遍，可以用中文讲解。把单元后面的语法专题过完后，再会到单元正文让孩子做语法练习。
如果可以的话，做听力题的时候可以调1.25或者1.5的倍速，如果经过一段时间的训练，这种倍速下孩子还能听懂，那么听力的难度对于孩子来说就比较低，考试就更有把握。
因为我平时要上班，只有周末才有空陪哥哥一起备考，所以我在做完上面的事儿，就让哥哥周一到周五自己安排时间去做题，然后到周末的时候我再给他批改和讲解。
把教材过完之后，就可以开始刷真题了，刷真题的时候尽可能模拟考场的环境，固定并记录所用时间。做完之后看下孩子哪些题目错了，错误原因是什么。是因为孩子粗心？还是没读懂题？还是知识没掌握好？把错题抄到错题本里，然后针对错误原因进行纠正和练习。
刷完一两套真题之后基本就能知道孩子听说读写哪方面比较薄弱了，这时如果还有时间就可以有针对性地进行专项训练。
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俩娃同时启蒙，哥哥还能帮着“鸡”妹妹
零基础上外教课性价比低，孩子听不懂老师说什么，也无法自由表达，没有获得英语学习的成就感，对英语没有兴趣，拒绝看英文书听英文音频。每次我给她放英文音频时她就闹着要我换成中文的。
在能听懂牛津树五时让她学习自然拼读，帮她把听力词汇转化为阅读词汇。不过妹妹指读进行得比较顺利，几乎每本分级都是第一次就能全部指对，偶尔会有漏词的现象。
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